Jiu Jitsu

verantwortlich: Sarah Pullich

Jiu-Jitsu ist ein modernes Selbstverteidigungssystem für die Praxis des täglichen Lebens, sowie eine klassische Kampfkunst. Jede Verteidigungstechnik ist gegen mehrere Angriffsarten anwendbar. In Kombinationen können die Techniken sinnvoll verbunden und in der freien Verteidigung gegen freie Angriffe als echte Selbstverteidigung angewendet werden.

Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Bedenken

Mitzubringen:

Normale Sportkleidung bitte tragen, aber BJJ in der Boxfabrik wird primär im Gi/Kimono trainiert. Eine kleine Anzahl von Gi´s können kurzfristig ausgeliehen werden, aber es wird ausdrücklich empfohlen, sich ein eigenes Gi zu besorgen, wenn Sie länger BJJ trainieren wollen. Weitere Infos bekommen Sie vom Trainer vor Ort

Für Beschäftigte: Beim Hochschulsport entsteht ein geldwerter Vorteil.

Jiu Jitsu

Jiu-Jitsu is a modern self-defense system useable also for your daily life,if necessary, as well as a classic martial art. Each defense technique is applicable against multiple attack types. In combinations, the techniques can be meaningfully combined and used in free defense against free attacks as true self-defense.

Requirements: No health issues

Please bring:

Please wear normal workout clothes, but note that BJJ at the Boxfabrik is trained mostly in the gi/kimono. There’s a small number of loaner gi’s available for new practitioners, but you are strongly encouraged to purchase your own gi if interested in BJJ long-term. For details, please speak with the coach.

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