Gerätturnen und Trampolin
verantwortlich: Sarah Pullich

Gerätturnen

Ziel ist es, an Turngeräten Übungen nach vorgegebenen Kriterien (Technik und Haltung) auch in Verbindungen auszuführen. Durch das Gerätturnen werden vor allem koordinative und konditionelle Fähigkeiten entwickelt, aber auch Mut und Ehrgeiz.

 

Trampolinspringen

Beim Trampolinspringen werden auf einem Trampolin akrobatische Übungen geturnt. Körperspannung und Beweglichkeit sind nur zwei Eigenschaften, die beim Trampolinturnen gefordert und gefördert werden. 

Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Bedenken

Mitzubringen: Enganliegende und elastische Sportbekleidung, Sportsocken oder Turnschläppchen

Für Beschäftigte: Beim Hochschulsport entsteht ein geldwerter Vorteil. (Ein geldwerter Vorteil ist ab 500,01 Euro pro/Person im Jahr zu versteuern.

 

Gymnastics

The aim is to perform exercises on gymnastics equipment according to predetermined criteria (technique and posture)and in connections. Practising gymnastics you will develop coordinative and conditional skills, but also courage and ambition.

 

Trampolining

During trampolining, acrobatic exercises are performed on a trampoline. Body tension and mobility are just two of the features required and promoted in trampoline gymnastics.

 

Requirements: No health issues

Please bring: Sportwear, sportsocks or gymnasticshoes

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
302001KleveDi19:30-21:30Freiherr vom Stein Gymnasium22.10.-26.01.Prithviraj Phadnis
15/ 25/ --/ 25 €
15 EUR
für Studierende

25 EUR
für MitarbeiterInnen

25 EUR
für Gasthörer*in