Angebotsreihe psychische Gesundheit
verantwortlich: Sarah Pullich
KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
209000Achtsamkeit im ArbeitsalltagFr09:30-10:30Online08.10.-26.11.Jürgen Kalweit
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für MitarbeiterInnen
abgelaufen
209001Info VeranstaltungDo09:00-10:00Online30.09.Sarah Pullichentgeltfreiabgelaufen
209002Stressmanagement Burnout-PräventionDo12:30-14:00Online14.10.-02.12.Torick Arndt
--/ 10/ --/ -- €
10 EUR
für MitarbeiterInnen
abgelaufen

Unsere psychische Gesundheit ist eine wesentliche Voraussetzung von Leistungsfähigkeit, Lebensqualität und sozialer Teilhabe. Beeinträchtigungen der psychischen Gesundheit sind weit verbreitet und reichen von leichten Einschränkungen des seelischen Wohlbefindens bis zu schweren Depressionen und Burnout.

 

Diese Einschränkungen können maßgeblich Einfluss auf unsere Arbeitsleistung haben.

Daher möchte das Betriebliche Gesundheitsmanagement

am 30.09.21 von 9.00 bis 10.00 Uhr in einer Informationsveranstaltung für das Thema sensibilisieren und das Stigma um psychische Krankheiten verringern.

Im Anschluss folgen im Wintersemester ein Achtsamkeits-Kurs mit dem Schwerpunkt:

Achtsamkeit erfolgreich in den Lebens- und Berufsalltag integrieren.

Es folgt ein weitererein Kurs zum Thema:

Stressmanagement“ – Burnout-Prävention