Jump Fit
verantwortlich: Sarah Pullich

 

Beim Jumpfit wird mit einem Fitness-Springschuh trainiert. Dieser gibt dir das Gefühl der Leichtigkeit. Da bei jedem Aufprall die Federn des Schuhes den Auftrittsaufprall reduzieren, werden die Gelenke geschont.

Beim Jump Fit trainierst du mit speziellen Schuhen die für einen hohen Rebound-Effekt sorgen, was bedeutet dass du in diesem Kurs Gelenke und Rücken bis zu 80%durch den Aufprallschutz  schützen kannst. Hier wird nicht nur die Ausdauer trainiert, sondern auch dein Gleichgewicht extrem geschult. Jump Fit zählt zwar zur Action-Sport-Gruppe wird jedoch von Orthopäden empfohlen.

Es gibt verschiedene Jump Fit Programme von Bootcamp Outdoor zu Dance. Bei uns wird das Power and Choreo Programm unterrichtet.

Die Kurse sind nach Schuhgrößen unterteilt, bitte meldet euch nur für den Kurs mit der richtigen Schuhgröße an.

S= Schuhgröße 36-38

M= Schuhgröße 39-41

L=Schuhgröße 42-44

Wird ein Kurs NICHT am Tag des Kurses bis spätestens 14:00 abgesagt bzw. kommt ein Teilnehmer einfach nicht, stellen wir 10 Euro Ausfallhonorar in Rechnung! Vor Kursbeginn muss telefonisch (02821 4606899) das Körpergewicht angegeben werden.

Voraussetzungen: Keine gesundheitlichen Bedenken, Es wird UNBEDINGT das Körpergewicht benötigt – bei falscher Angabe können wir keine  Sicherheit gewähren! Wer unsere internen Regeln, die der Sicherheit des Jump Fit Kurs dienen nicht beachtet, wird dauerhaft aus dem Kurs ausgeschlossen! Unangemeldet zum Kurs zu erscheinen wird nicht akzeptiertt!!!

Mitzubringen: Sportbekleidung, aus hygienischen Gründen Funktions bzw. Laufsocken mindestens Wadenhoch – KEINE normalen Kniestrümpfe – ohne werden wir eine Teilnahme nicht zulassen ! Passende Socken können bei uns für 1 Euro pro Stunde geliehen werden !

Ansprechpartner/in:Silke Maniora

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
105001Kleve SMo20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen
105002Kleve MMo20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen
105003Kleve LMo20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen
105004Kleve SMi20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen
105005Kleve MMi20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen
105006Kleve LMi20:45-21:45The Gym Kleve09.10.-02.02.Silke Maniora
20/ 30 €
20 EUR
für Studierende

30 EUR
für MitarbeiterInnen